Protección médica para vos y tu familia

PRESTADORES

Para todos los planes 

Farmacias

+Farmacia Lauría

Av. Boulogne Sur Mer 1249 – Gral. Pacheco

Tel.:  4740-5955

Para todos los planes

MENDOZA
Cardiología
+Dr. Villasis Gallegos Luis
Leandro N. Alem 1172 - Tunuyán
Tel: 02622-426774


Pediatría - Nuemonología
+Dra. Bertello Pivetta Ornella 
9 de Julio 127 – Eugenio Bustos
Tel: 02622-451739

Para todos los planes

Zona Norte
Odontología
+Dra. Bertulo Gabriela
 Panamericana Km. 54 Colec. 1990 La Recova. Piso: 1 Dpto: 10 – Pilar  
Tel: 0230-4374898

+Dr. Capusotto Anibal
Alvear 47 – Martinez 
Tel: 4733-0717 / 4733-6644

Zona Oeste
Odontología
+L´Altra Salud
Uruguay 87 - Moreno  
Tel: 0237-4635658

Zona Sudeste
Odontología
Odus Quilmes
Lavalle 668 - Quilmes
Tel: 4224-5900

Zona Sudoeste
Cardiología
Dr. Calcagni Esteban
Rivera 335 – Lomas de Zamora
Tel: 4245-8066/96/64

Odontología
Odontosus Quilmes
Margarita Weild 1163 – Lanús Este
Tel: 4241-8509 
  
Todos los Planes
Odontología
+Dra. Alcira Lorca I.
Salta 790 PB. Dpto 2 – San Miguel
Tel: 0381-4225228 / 0381-4300190

Profesionales de alto prestigio

Damos la bienvenida a la Dra. Carla Manzatti, especialista en Dermatología . La  Dra. es una gran profesional y se encuentra dentro de nuestra cartilla para Zona sudoeste. Sus datos los puede consultar en:www.opdea.org  

Centro de Atención Personalizada        Casa Central 

Presentamos nuestra oficina central ubicada en Bernardo de Irigoyen 540. Aquí nuestros colaboradores, al igual que en los CAPs, realizan la atención integral de nuestros afiliados y se encuentran los Departamentos Administrativos de OPDEA: Cobranzas, Afiliaciones, Contrataciones, Liquidación de prestadores, entre otros.

Aquí, tendrán también una atención totalmente personalizada para realizar todo tipo de trámites, como por ejemplo, asesorarse comercialmente, consultar sobre cuáles son los prestadores más cercanos a su domicilio, consultas sobre reintegros, entre otros.

Atendemos de lunes a viernes de 09:00 a 17:00 hs.

Contacto:
Tel.: 4338-2400
Mail: casacentral@opdea.org.ar

Novedades Comerciales

En el Departamento Comercial nos encontramos planificando, y proyectando en vistas de este nuevo año por comenzar.

Creciendo como equipo, con nuevos Asesores en diferentes puntos del país y acompañando a quienes ya hace años integran la organización.

¡Miles de desafíos por afrontar y grandes deseos de superarnos!
Con voluntad, esmero y trabajo en equipo vamos a lograrlo.
¡Seguros que el 2020 será un gran año, para este equipo y el de toda la Obra Social!
¡Los mejores deseos!
Equipo Comercial 

FELICIDADES !

Información sobre la facturación

Señor Afiliado nos dirigimos a usted con el fin de informarle que hemos
reemplazado nuestro sistema de gestión de cobranzas, motivo por el cual se
han generado retrasos en el envío de las cuotas y en algunos casos se han observado  algunos errores en el valor de las mismas.
Les pedimos disculpas por los inconvenientes ocasionados. Seguimos trabajando para mejorar nuestro sistema y brindarle mejor atención integral.
Siempre buscamos ofrecer la mejor atención a todos nuestros afiliados.

Saludos cordiales. 

5 tips para comer saludable en las fiestas navideñas

#1. Desayuna de forma saludable
Como sabemos, el desayuno es la comida más importante del día. Comiénzalo con frutas y cereales. Estos alimentos son bajos en grasas y te ayudarán a acelerar tu metabolismo. Además, trata de incorporar fibras a tu ingesta. Esto te dará una sensación de saciedad que hará innecesario el consumo de tentempiés a lo largo de la mañana.

#2. Prepara una cena navideña sana
Como entrada, elabora alguna preparación con melón o salmón. Este es una excelente fuente de omega 3, indispensable para mantener un corazón sano. Si ninguna de estas alternativas es de tu gusto, las sopas de vegetales (frías o calientes) también pueden ser una buena opción.
En el plato principal, incorpora ensaladas. Vegetales como los zapallitos de bruselas y las zanahorias aportan altos niveles de antioxidantes, por lo que ayudan a prevenir el cáncer y a enlentecer el envejecimiento de nuestros tejidos.
En el postre, utiliza frutas frescas o secas y combínalas con yogurt o helado bajo en calorías. 

#3. Evita el consumo de alcohol
Un par de copas de vino puede ser beneficioso para tu corazón. No más. Procura alternar el consumo de bebidas alcohólicas con otras que no lo sean o, mejor aún, ófrecete como el conductor de la noche y reduce tu ingesta de alcohol a 0.

#4. Restringe los aperitivos al mínimo
La pequeñez de los aperitivos suele ser altamente engañosa. No abuses de ellos, en tanto suelen ser muy calóricos. Opta por las castañas y los frutos secos que son nutritivos y bajos en calorías.

#5. Mantente activa
Estar en movimiento te ayudará a quemar las calorías que están demás. Diviértete bailando o sal a dar un paseo después de comer.

#opdeasalud

Opdea te acerca este consejo para poder cepillarte correctamente . 

Jornada Laboral

Sr Afiliado; El próximo viernes 20 de diciembre nuestras oficinas se encontraran cerradas para la atención al público. Para seguir brindándole la mejor atención, les solicitamos se comuniquen al 0800 -999-6733

Tu opinión nos interesa

Queremos que nos ayudes a destacar desempeños sobresalientes de nuestros colaboradores, ya que nos interesa conocer tu experiencia con nuestros servicios.

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Mencionando el nombre, apellido y el motivo.

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Esperamos tu mail a: casacentral@opdea.org.ar

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Tu opinión nos importa mucho, ya que uno de nuestros valores es la Atención Personalizada. Esperamos tu colaboración.

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